Manifiesto del COPAO
Manifiesto del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Oriental (COPAO)
Tras la situación excepcional que está viviendo España, el resto del mundo y la incertidumbre que se vive entre los ciudadanos, el COPAO se ha encargado de difundir unas pautas generales ante el miedo y la ansiedad al contagio del COVID-19 en un decálogo que recoge los siguientes aspectos a destacar:
- Informarse bien
- Evitar la sobreinformación
- En relación a los/as menores
- Tener cuidado con la información que circula en las redes sociales
- Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias
- Adoptar medidas razonables
- Mantener las rutinas diarias y hacer vida normal en la medida de lo posible
- Utilizar el sentido del humor, mantener la calma
- No llamar a los teléfonos de emergencias simplemente para pedir información
- Reconocer las emociones y aceptarlas.
Puedes visitar la web del COPAO para más información : Web del COPAO
Para más información visita link en la bio
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- Tratamientos
- Ansiedad, Confinamiento y COVID 19
- Hábitos de alimentación y confinamiento
- Algunas pautas para familiares de personas que padecen un Trastorno de la conducta alimentaria (TCA)
- COVID 19: UNA GRAN OPORTUNIDAD PARA EL DESARROLLO DE RESILIENCIA
- ADOLESCENTES Y COVID 19
- ¿Cómo puedo ayudar a algún familiar que esté sufriendo de algún trastorno mental durante el confinamiento?
- ¿Tengo realmente más apetito durante el confinamiento por COVID 19?
Por favor, siéntase libre de llamarnos si lo desea, o complete el siguiente formulario con toda la información posible.
Nuestro equipo de atención, – todos médicos titulados .- se pondrán en contacto con usted a la mayor brevedad posible.
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